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你是那只青蛙吗？

来源：马宇    发布日期：2010年5月6日    浏览次数：

 
 
      有个故事应该很多人听过：说的是曾有人做过一个试验，把一只青蛙忽然扔到很烫的热水里，青蛙立刻跳了出来，忽如其来的热刺激它知道那里不适合自己生存。试验还在继续，这一次是把青蛙放在了冷水桶里，青蛙很惬意的游来游去，水桶被放在火上慢慢加热，由于水逐渐变热，青蛙并没有觉察到水温的变化，反倒感觉很舒服。很快，麻痹的青蛙被煮熟了。
      另一个故事知道的人不多，说的是在美国，沙丁鱼是人们很重要的美味佳肴，但沙丁鱼的长途运输很让人头疼，人们都喜欢鲜活的鱼，但长时间的运输，大部分的沙丁鱼还没有运到终点，就因水槽缺氧而死亡。终于有一个水产商想到了办法，他把一种专吃小鱼的鲶鱼放进了沙丁鱼中，沙丁鱼就得时刻提防鲶鱼的袭击，恐惧和警觉使它们不得不加快游动和呼吸，这样一来，沙丁鱼的死亡率反倒大为下降。
青蛙为什么没有及时逃离险恶的环境呢？而沙丁鱼又为何能够因威胁的存在而增加了存活率呢？各人的理解自然不同。
      现代科学研究证明，人体在适度紧张的状态下，内分泌会增加，各项生理机能很容易达到最佳状态。而非常舒适的环境和感受，往往带给人昏昏欲睡的念头，身体机能反倒下降了。
      中国古代思想家孟子也有“生于忧患，死于安乐”之说，意思是忧患与逆境使人心神凝结，奋力拼搏，置于死地而后生，从而生机勃勃，安乐与享受则易使人颓废奢靡，安于现状，坐井观天而盲目自大，最终意志消沉，心身俱损。
      几乎没有人会承认自己就是那只青蛙，通常情况下人们对自己的评价总是高于外界对他的评价。但可以肯定的是，没有谁会希望自己的结果象青蛙一样，不知不觉中失去了生存（或者生存的更好）的机会。下面这个小测试可以让受测者对自己的状态多一点了解：
      问题一：你是否经常会在一天的清晨，对全天的工作与生活计划感到迷茫，不知道自己该干什么。
      问题二：你是否拥有过多的休闲时间，甚至有时候会为了如何打发时间而苦恼。
      问题三：你是否给自己设定的工作生活目标过于简单容易，从而不用花费太多的精力和智力就能够轻松完成。
     问题四：你是否经常会痴迷于某种消遣娱乐活动，从而一想起这种活动的诱惑，就身不由己，难以自拔，即使影响到了工作生活也会给自己找种种理由去沉迷其中。
     问题五：你是否经常感到自己的工作生活已经达到最好，而那些没有实现的目标也已经成为了永久的遗憾，毫无机会了。因此，你要求自己“无欲无求”。
      对以上这些问题的回答，可以很好的检验受试者在多大程度上接近于那只青蛙。当然，如果有人的答案绝大多数都是否定的，那得恭喜他或者她了。相反，假如某位先生或女士的答案绝大多数是肯定的，那就真的应该警醒一下。毫不夸张的说：这样的心态已经对你的工作、生活和身心健康产生危害了。
     摆脱青蛙命运的办法其实很简单，那就是让自己“动起来”。去做一些事情吧，可以是工作以内，也可以是工作以外，只要你自己认为有意义，有挑战，值得做，当然也要适合自己的能力。如果你很年轻，那充实的生活会让你学习和工作收益多多，如果你正当中年，那警醒自律的心态会让你事业家庭更为圆满，如果你已经步入老年，那积极主动地社会生活会让你身心健康，益寿延年。